My December

This is my December

This is my time of the year

This is my December

This is all so clear

This is my December

This is my snow covered home

This is my December

This is me alone

And I Just wish that I didn't feel

Like there was something I missed

And I

Take back all the things that I said

To make you feel like that

And I 

Just wish that I didn't feel

Like there was something I missed

And I

Take back all the things that I said to you

And I'd give it all away

Just to have somewhere 

To go to

Give it all away

To have someone

To come home to

This is my December

These are my snow covered trees

This is me pretending

This is all I need

And I 

Just wish that I didn't feel

Like there was something I missed

And I 

Take back all the things that I said

To make you feel like that

And I

Just wish that I didn't feel

Like there was something I missed

And I 

Take back all the things I said to you

And I give it all away

Just to have 

Somewhere to go to

Give it all away 

To have someone 

To come home to

This is my December

This is my time of the year

This is my December

This is all so clear

Give it all away

Just to have somewhere 

To go to

Give it all away 

To have someone 

To come home to

Give it all away

Just to have somewhere 

To go to

Give it all away

To have someone

To come home to

Clouds and darkness surround us, yet Heaven is just, and the day of triumph will surely come, when justice and truth will be vindicated.

Pic capture by Mr Shidi
Location : Mount Pulag Philippines

Hi Madu, nice to meet u.

Helo everybody, salam Jumaat yang cool. Sedang menghirup udara segar di kampung halaman, yang jauh hiruk pikuk kota, walau pada hakikatnya stay Putrajaya pun sudah cukup-cukup nyaman dan mendamaikan jiwa. Sistem trafik yang teratur, kehidupan yang penuh dengan rules bisa membuatkan pengurusan diri lebih praktikal. Namun, desakan tugas adakalanya membuatkan dada ni terasa sasakkkkkk. Tapi bila di fikir balik, beban tugas yang adakalanya tak sesuai untuk dipikul bukan membuatkan diri kita bertambah bodoh, tapi sebaliknya. Realitinya, tak ada kerja yang tak ada masalah, tapi masalah yang paling besar apa bila tak ada kerja, tapi lagi paling paling paling besar masalah adalah, ada kerja, gaji 20k sebulan tapi hapak kerja pun tak buat, menyusahkan. Betul kan?

Suddenly terasa badan ini banyak sangat toksin. Toksin ini lah punca pelbagai penyakit dalam badan, dan salah satu minor penyakit yang melekat kat diri ni sekarang adalah jerawat. Bermacam research dibuat, mengalahkan profesor pulak la kan. Suddenly terfikir, kenapa aku makan ubat pun tak menjadi, kenapa aku guna bahan kimia pun macam dah tak ada effect apa-apa langsung. Baru aku sedar memang toksin dalam liver lah punca segala-galanya. Memang aku jarang keluar peluh sekarang, hingga menyebabkan toksin ni semakin degil, semakin menguasi diri sampai aku nak makan benda yang aku favourite pun terbantut. Pelbagai punca yang boleh menyebabkan toksin bersarang dalam body kita. Diantara contohnya adalah dari pemakanan,seperti makanan yang diproses, makanan yang dipanggang dll, ubatan, stress dan pelbagai lagi.

Serius ada  rasa sikit perasaan life tak enjoy, especially time layan meals. Itu tak boleh, ini tak boleh. Mungkin Allah dah tarik nikmat makanan kat aku. Jaga perut. Macam aku mention selalulah, everything happen for a reason. Bukan nak menpositifkan realiti, tapi inilah hakikat kehidupankan. Dalam keadaan bertoksin ni, semakin ligat kepala aku fikir, macam mana aku nak buat ni. Aduh please lah, aku tak mahu minum teh teh7 kinohimitsu yang tak dapat dinafikan produk tu memang bagus. Aku tak mahu sebab ia adalah teh, dan satu lagi hanya kerana malas dan nak cepat, aku terpaksa berbelanja lebih pulak untuk produk yang pastinya ada sedikit bahan kimia kat dalam tu. Padahal，ada aje solution lain yang lebih efektif.

Jus nyah toksin. Ni eksperimen ok. Takut juga tiba-tiba mabuk pulak minum benda ni pada mula tu. Tapi apsal nak mabuk plak kan. Wellknown vitamin dalam semua bahan bahan yang di campur tu memang bagus sangat, termasuklah ada bahan sampai boleh stabil hormon terutama dalam madu.  Aku campurkan lemon, isi daun aloevera, madu dan halia. Ya Allahhhh.. perghhhhhh.. Ini Jus yang paling sedap yang aku pernah buat. Tak perlu hancurkan aloevera tu. Rasa sebijik macam bubble. Aloevera memang super healthy pokok yang aku rasa memang sangat membantu dalam proses penyahtoksin nih.

Lemon, semua orang tahu lemon kaya dengan vitamin c. Halia, boleh la google sendiri sebab tak terniat nak cerita pasal halia. Ok paling best nak cerita, Madu. Ye madu. Madu lebah banyak khasiat, madu poligami pun banyak manfaat. Eh sori tiba tiba pulak.  Ok balik kepada cerita pasal madu tadi, semua orang tahu madu berasal dari lebah. Bagusnya madu ini hingga Surah tentang lebah pun ada dalam AlQuran. Al Nahl. Sampai Nabi Saw pernah bersabda “Demi Allah yang aku dalam genggamanNya, minumlah madu. Malaikat akan memohon rahmat pada penghuni yang ada madu di dalamnya. Jika seseorang itu makan madu, seribu ubat masuk ke perutnya dan sejuta penyakit keluar darinya”

Waa.. itu macam bagus kaluu..  Mak datuk punya power rupanya madu ni. Jangan tanya lagi, terus lah cari madu. Jangan cari lebah pulak. Itu buang tabiat namanya. Cuba baca surah AlNahl. Banyak ilmu kita boleh dapat dari Surah itu. Kehidupan lebah telah didokumentasikan di dalam AlQuran. Manusia disarankan untuk meneladani kehidupan lebah, selain mengambil madunya yang sangat berkhasiat. Seperti kita semua sedia maklum, lebah menghuraikan lubang-lubang berbentuk hexagon atau enam segi pada sarang lebah menunjukkan kecekapan serangga ini menjimatkan ruang untuk didiami oleh penghuninya. Madu pula tersusun atas beberapa molekul gula seperti glukosa dan fruktosa serta sejumlah mineral seperti magnesium, kalium, potasium, klorin, sulfir, besi dan fostat. Madu juga mengandungi vitain B1,B2,C,B6 dam B3. Disamping  itu, didalam madu terdapat pula tembaga, sodium dan zink dalam jumah yang kecil dan beberapa jenis hormon. Tapi ada juga orang yang menafikan kelebihan madu ni. Aku tak fahamlah. Macam menidakkan nikmat yang Allah bagi pulak.

Serius cakap, proses penyahtoksin atau detoksifikasi  yang dibuat kali ini menunjukkan tindakbalas yang sangat positif kat diri aku sendiri. Emm.. terfikir pulak nak berbisnes, 600ml rm60. Boleh blah tak? Cancincau.. Tata...

                                                   Sememangnya kamu istimewa..
                                                         Best pic from ; Mr Shidi

Malang yang Terbilang

Selamat melewati cuti di hari isnin untuk diri aku sendiri. Nampaknya macam semua orang kerja. Aku je cuti. Buat ilek buat peace petang-petang ni. Sepagi jadi mak supir. Iya aku emang kerjain supir. Aku juga tukang panjat bumbung, semua aku bisa, atau multipurpose kata orang putih. Yayaya, kok bisa.? Ya aku bisa.

Laba, bala. Bala, laba. Kita ni kan, kadang-kadang buat apa, ada yg menjadi, ada yang tak menjadi. Adakalanya, lagi sikit nak menjadi, ada pulak selenge sabotaj kerja kita. Apa benda la hai. Orang bijak, tak buat kerja orang tak bijak buat. Tapi itu lah, kalau tak jadi pun kerja kita, janganlah kecil hati sangat, yang penting pahala kita dapat. eh, kita dapat pahala. Begitulah cara kita fikir sepatutnya, supaya kita tak mudah melatah kalau ditimpa masalah, supaya kita tak lupa diri bila success satu hari nanti.

Laba, bala. Bala, laba. Dua-dua benda ini, datang seiring. Something like isi dengan kuku lah.  Tak ada orang dapat bala memanjang dan tak ada orang dapat laba  memanjang. Gitu gini mesti dua dua hangpa dapat. Tak kira siapa dia. Orang kaya ke, bangsawan ke, orang baik ke, jahat ke, cun ke, buruk ke ape ke. For me, tak ada orang  yang teruk atau buruk. Setiap orang adalah lawa. Pendek kata... siapa pun, sepanjang hayatnya mesti dapat bala dan laba. Tak akan ada laba je sepanjang masa, tak akan ada bala sepanjang masa.  Jangan pening eh, simple je hukum laba, bala ni.

Hidup ni macam roda berputar-putar. Juga macam bukit, ada puncak, adalah kakinya. Mana ada bukit yang memanjang je bukitkan. Mesti ada puncak, kaki dan lembah. Tak gitu yang? Hidup pun macam itulah, ada masa macam kat puncak. Fuyooooo... bangganya.. adakalanya di kaki. Adakalanya rasa bertuahnya sangat la haii.. adakalanya rasa hapah pun tarak guna weii.. Adakalanya sihat tahap maksimum, time tu kalau ada kawan kita sakit pun kita macam tak caya dia sakit. Maklumlah kita tengah sihat. Adakalanya kita sakit, macam tak ada tanda-tanda untuk sembuh. Macam aku jadi time bulan ramadhon itu hari la. Ya Allah, aku tak pernah rasa sakit macam tu. Bayangkan tak boleh yeyak, tak boleh buang gas metana, hidrogen, nitrogen selama beberapa hari. Time tu aku dah start fikir, pencen aku nak bagi kat siapa eh. Hahahah..

Ok Ok back to cerita kita tadi, laba, bala...

Senang cerita macam inilah ok, macam orang main wrestling. Biar kuat mana pun dia, sehebat mana pun dia, setangkas mana pun dia, secekap mana pun dia, dia tak akan selalu menang. Never. Kadang-kadang kita tengok lawannya tu bukan hebat mana pun, kecik je. Eh menang lah pulak si kecik tu. Eh camana tuh?

Apa susah nak jawab! Jawabnya hidup memang macam ini lah beb. Tak macam ini pun, macam itu. Kadang-kadang puncak sangat. Kadang-kadang di bawah sangat. Kadang-kadang rasa macam tak boleh runtuh, tapi runtuh juga. Kadang-kadang rasa macam tak sakit, tiba - tiba dapat sakit juga weii... Ehhhhhh... Apa cita.

Laba, bala is asam garam hidup. Yang laba kita sambut dengan syukur, yang bala kita hadapi dengan sabar.  Mesti okay punya. Jangan sambut bala dengan marah, memang makin ditimpa bala dibuatnya. Buat ilek buat peace ha macam tu.  Nak marah pun untuk apa kan, sebab kebanyakan bala bukan kita yang cari.  Dia yang willing datang. Macam mana kita nak elak pun dia datang. Nak buek camno. Sabo sabo je la eh.

Amboi kau.. Masa kena bala kemain kecoh. Tapi masa dapat laba, sonyap yo eko jang.

Eh eh eh, kena bala tu dapat pahala? Apa nak gaduh sangat ni weihh!!!  Apa betoi?  Ya ya ya,cuba baca hadis ni. Rasulullah bersabda “ Siapa yang  menghibur orang yang ditimpa musibah (bala) maka dia mendapat pahala sama dengan penderita itu” ...

See.. u dapat, i dapat pahala kan?

Dan satu lagi hadis , “ Tiada  seorang mukmin yang menghibur saudaranya yang ditimpa musibah, melainkan akan diberi oleh Allah perhiasan kehormatan dihari akhirat.”

Fikirlah sendiri hokay,

Assalammualaikum...

Sabo banyak-banyak eh ..

Pertama sekali aku merasakan gegaran, pada suatu hari terpaksa berhenti di bawah jejambat sebab lampu merah. Terasa kereta bergerak terhayun semacam. Da kenapa pulak kereta aku ni. Tiada sapa nak ditanya, aku pendam aje lah sorang-sorang.

Kali kedua dengan mak, terasa sekali lagi gegaran dan ayunan jejambat itu juga di lokasi yang sama juga. hati terfikir, kenapa sampai dekat sini je, terasa, sampai situ je terasa. Ke nak runtuh jejambat ni? Hayunan jejambat tu dah di baik pulih setelah dilaporkan. Ramai orang awam bimbang ngan status jejambat tu. Ditambah lagi dengan bukti-bukti ayunan dan desakan para profesional, baru le aku tahu bahawa bukan aku sorang yang melahirkan kebimbangan. Aku pernah terfikir untuk sarankan jejambat itu di tutup sebelum apa-apa tragedi berlaku. Selamat amendanya kalau dah rasa berayun begitu. Akhirnya, syukur,ditutup juga jejambat tu. Dan sekarang jejambat tu boleh dilalui sama seperti biasa setelah dibaiki.

Kita semua ni, nampaknya acapkali sangat menjadi mangsa kecuaian dan pijakkan. Sebagai rakyat, sebagai pengguna, apa kita boleh buat?Itu belum aku nak cerita kita ni dah macam jadi mangsa rompakan George Soros. Tak pasal kena block lagi blog aku macam yang lepas-lepas. Bukan kita kaki fitnah politik punya orang sampai nak block-block. Sekadar meluah tanpa suara. Ilek arr, gen Y memanglah begini, fikiran kami memang urban. Kami di didik macam ini. Sapa pulak nak disalahkan? Sistem pendidikan? Haah. Betulah tu. Apa kita boleh buat? Diam bersabo aje lah.

Tapi disebalik ini, kita boleh lihat hikmah disebalik pelbagai tragedi yang berlaku kat Malaysia ini. Sekurang-kurangnya apa yang berlaku ini membuka mata ramai pihak  tentang perlunya pemantauan berkala dengan lebih teliti semasa pembinaan dan segala hal yang berkaitan yang adakalanya membuka kekurangan dan kekhilafan satu demi satu. Hah, ketirisan ? Hahaha sangatlah bagus Malaysia ni hingga menduduki carta tertinggi jenayah rasuah di dunia. Kalah Indon, apatah lagi China, hebatt hebatt.. Ini bukan berita dari Buletin tv3  yang sarat dengan "pengisian" ok. Realitinya, tidaklah aku terkejut dengan laporan The Wall Street Journal berdasarkan statistik yang dikeluarkan oleh badan Pemantau Rasuah, Tranparency International (TI) . Apa sajalah yang berlaku kebelakangan ini , baik perkara A, B, C dan seterusnya. Suka nak sebut, tapi, tak minat nak  merungut. Sabo je lah.

Sabo banyak-banyak eh, sedia air mineral banyak-banyak , samada di opis, dalam kereta untuk kurangkan tension. Bagi mereka yang terlibat dengan projek-projek mega ni, berhijrahlah sebelum anda dihijrahkan. Sekian.

Pesan Imam Ghazali " Yang dekat itu mati, yang jauh itu masa, yang besar itu nafsu, yang berat itu manah, yang tajam itu lidah"

Waspada setiap langkah. Nah.. listen carefully, yang berat itu amanah. Bina jambatan yang tak kukuh ni amanah ke tak?

Sobo banyak-banyak eh. Papai !

Membina Motivasi Diri Tatkala Hati Sedang Tertekan

Semua orang ada stress, termasuk aku yang sedang menaip dan berkongsi cara untuk release stress. Hakikatnya, kadang-kadang dengan mengamalkan sikap memberi, otometikeli hidup kita akan lebih bermakna, stress kita kan beransur-ansur hilang dan akhirnya kita hidup dalam bahagia. Bagi aku, nak dapat kebahagian dan ketenangan, jangan hanya tunggu orang bagi kegembiraan pada kita, tapi kita yang perlu memberi terdahulu kegembiraan pada orang lain. Apa yang kita beri, itu lah yang kita akan dapat. Betol tak? Samalah dengan konsep kita memperdajalkan orang, hari ini kita hentam orang, satu hari nanti kita lak kena hentam. Begitulah yang aku maksudkan, kita beri kita dapat. Tapi, harus diingat, kalau kita memberi, tak perlu kot kita nak mengharapkan sesuatu dari orang yang kita beri. Kerana, kalau kita nak orang berterima kasih pada kita sentiasa, bukan di bumi ni lah kan, memang takkan ada bak kata Dr Aidh Abdullah Al-Qarni. So, apa yang kita beri, ikhlas sahajalah kerana yang menilai kita bukannya orang. Tapi nun di sana Maha Pencipta.

Apa yang berlaku dalam kehidupan kita adalah hanya untuk kehidupan yang selanjutnya.

Kadang-kadang Allah mentakdirkan hati kita hancur berkali-kali kerana Allah mahu kembalikan hati itu hidup hanya kerana Allah.

Jangan moody. DONT ! semua ini bakal menjejaskan sistem badan sekaligus membuatkan kita nampak tua dari usia sebenar. 

Jomlah kita sama-sama praktik buat perkara yang aku sendiri pernah buat dalam jurnal kehidupan ini untuk UP diri ketika aku DOWN lagi stress. Yeeeeehaaaaa (ala-ala koboi gituh)... 

1st, Saranan kendiri. Cuba bermonolog sorang-sorang. Please semasa bermonolog itu, jangan sesekali down down kan diri sendiri. Cuba bertenang dan cakap benda positif. Fikir benda positif tentang diri sendiri. Cuba bentaukkan kata-kata peransang yang  boleh meredakan perasaan negatif. Sebagai contoh ek, cakap begini : " Aku boleh. Aku yakin aku boleh" "apa kurangnya aku ini, aku yakin aku tetap tak akan mengalah"

2nd, kenduran minda. Cuba menyekat kata-kata negatif yang menebus minda. Contoh la ek : Time bangun subuh, "oooiii letihnya.. malasnya", cuba sekat fikiran dan perasaan busuk tu. Gantikan dengan fikir begini "bahaya qada solat., padahal aku sedar"

banyak mengingati Allah, hati akan tenang. Beristigfarlah sebanyaknya. Allah akan berikan jalan keluar kepada orang yang beristigfar. Berulang kali Allah berfirman dala Al-Quran tentang benda yang sama. Beristigfarlah, beristigfarlah. Jadi, beristigfarlah sebanyak-banyaknya.

Nak share sedikit kelebihan istigfar untuk manfaat kita besama;

Definisi Istighfar

 

Istighfar bermaksud memohon keampunan daripada Allah Azza Wajalla dan ia dilakukan bagi pembersihan dari segala dosa dan kesalahan. Sesungguhnya, keampunan itu adalah untuk memelihara diri daripada keburukan dosa-dosa yang dilakukan.

Menurut segolongan ulama, “Setiap doa yang memohon keampunan Allah, maka ia adalah istighfar”

Firman Allah SWT dalam surah al-Baqarah ayat 199

واستغفرالله ان الله غفوررحيم

“Dan kamu mohonlah keampunan daripada Allah, sesungguhnya Allah Maha Pengampun lagi Maha Penyayang.”

Hukum Beristighfar

Istighfar adalah satu ibadah yang agung bagi mendekatkan diri kepada Allah SWT sama ada istighfar untuk diri sendiri atau orang lain.

Pada dasarnya, hukum beristighfar adalah sunnah seperti dinyatakan di dalam ayat al-Quran di atas.  Perlu diingat, hukum istighfar akan bertukar menjadi wajib seperti istighfar terhadap maksiat dan dosa yang dilakukan.  Dan hukum boleh bertukar menjadi haram, jika beristighfar untuk orang yang kafir.

Lafaz Istighfar

Di antara lafaz istighfar yang biasa diucapkan.

استغفرالله

( Daku mohon keampunan kepada Allah )

استغفرالله الذلأاله الأهو واتوب اليه

( Daku mohon keampunan kepada Allah, tiada ilah (sembahan) melainkan Dia, dan kepadaNyalah daku bertaubat )

Kelebihan Istighfar

Berdasarkan dalil-dalil daripada al-Quran dan as-Sunnah, terdapat beberapa kelebihan yang akan diperolehi dari istighfar yang kita lakukan.

1. Mengampunkan segala dosa dan kesalahan
2. Terhindar dari seksaan Allah SWT di dunia dan akhirat
3. Memperolehi kenikmatan dan kesenangan yang baik
4. Mendapat hujan apabila musim kemarau
5. Memperolehi harta benda dan zuriat
6. Menambahkan kekuatan badan (fizikal) dan rohani
7. Menyembuhkan penyakit
8. Menimbulkan kemarahan syaitan dan membinasakannya
9. Menghilangkan dukacita, kesedihan serta menambah rezeki

Suatu iktibar yang diambil dari kisah seorang ‘alim mujtahid yang agung iaitu Imam Hassan al-Basri  (rahimahullah)  dan beliau merupakan seorang tabi’en.

• Pada suatu hari, seorang lelaki datang menemui Imam Hassan al-Basri dan mengadu mengenai kemarau yang berlaku di tempatnya. Lalu beliau menyuruh lelaki tersebut beristighfar kepada Allah SWT.
• Seorang lelaki lain mengadu tentang kefakirannya, lalu beliau menyuruhnya beristighfar.
• Kemudian datang lelaki yang lain mengadu tentang kebunnya tidak subur, maka beliau menyuruhnya beristighfar.
• Seterusnya, datang seorang lelaki terakhir mengadu perihal kehidupannya yang tidak mempunyai anak, maka beliau berkata “beristighfarlah kepada Allah”.  Lalu imam Hassan al-Basri membacakan firman Allah SWT iaitu ayat 10 dari surah Nuh.

Diriwayatkan bahawa Sheikhul Islam Ibn. Taimiyyah (rahimahullah) jika menghadapi sesuatu masalah dan beliau tidak dapat menyelesaikannya, maka beliau akan beristighfar sebanyak seribu kali atau lebih dan beliau akan mendapati Allah SWT akan menyelesaikan masalahnya.

Oleh itu, marilah kita memperbanyakkan istighfar kepada Allah SWT dengan penuh keinsafan agar kita beroleh keampunan dan rahmatNya.

Sekian, wassalam.

Epilog Seorang Manusia

Otw pergi kerja : 6.45 a.m : 

Jarak dari rumah ke pejabat lebih kurang 1.2km. Jadi, boleh lah layan 1 ke 2 lagu. Aku cuba manfaatkan waktu senggang aku sekitar 10-15minit itu untuk diisi sepenuhnya dengan ilmu, kehidupan, rasa syukur ketenangan, kasih sayang, dan muhasabah diri. Sememangnya permulaan kehidupan kita seeloknya diisi dengan perkara-perkara yang positif agar kehidupan seharian kita penuh dengan makna lagi keberkatan. Sebab itu Rasulullah kita, akan membaca Quran sebelum subuh, Tahajjud, Qiamullail, dan bangun seawal pagi untuk beribadah kepadaNya. Tiada apa yang bisa menenangkan fikiran selain menyerah diri sebulat-bulatnya kepada Sang Pencipta.Kehidupan ini bukan sampai kemana pun, yang mana kita sedang lihat ini, ini sajalah kehidupan. Syukur sangat dengan kehidupan hari ini, apa yang Dia kurniakan, cukup baik untuk diri aku. Kasih sayang, ketenangan, ujian.. biasalah ujian semua orang ada kan. Just rilax and calm, thats enough. Hari ini ada insan baru yang hadir dalam kalangan insan yang aku sangat sayang. Mudahan bahagia dunia akhirat. Welcome my baby girl. Alhamdulillah. Time otw pergi kerja, tiada channel radio yang aku pilih melainkan, ikim fm. Ilmu, manfaat dan kepelbagaian membuatkan aku rasa, radio ini sangat bagus sejak dari dulu menjadi penyejuk halwa telinga ramai orang sejak 13 tahun ditubuhkan. Padahal masa awal penubuhan station radio ini, gusar juga penyampai radio untuk memikul amanah demi menyampaikan ilmu dalam konteks dakwah dan pecah kepala juga dorang fikirkan lagu apa yang nak diputar, rancangan apa yang nak di keudarakan dalam ruang lingkup yang terbatas untuk garap kreativiti sangat mencabar sekali. Sekarang ini, nah.. More than better.

Sedang asyik putar setereng, tiba-tiba aku dengar satu lagu yang sweet, simple and catchy but meaningfulness dalam kehidupan ini. Untuk muhasabah diri aku sendiri yang sentiasa lupa sebenarnya. Astagfirullahalazim.

Lagu : Epilog Seorang Manusia , Fitri's Clique

Kadangkala kita rasa diguna
Demi kepentingan mereka
Kadangkala kita rasa terhina
Rasa kerdilnya di dunia
Rasa bersendirian

Biarkan kita rasa susah
Jangan biar kita susahkan mereka
Terbitkan keikhlasan hati
Walau kita tak pernah di hargai
Kehidupan diibarat roda
Yang berputar-putar                         
Mencari destinasi

Oh langit
Tak selalu cerah
Tak selalu mendung
Senyumlah sentiasa
Jangan sedih

Ada yang rasa diri hebat
Jalan dongak ke langit
Pandangan semua orang salah
Dia saja yang betul
Megah berkata-kata
Namun kosong bicara

Astaghfirullah al Azim

                                   Sunrise, Putrajaya. Best Pic by Mr Shidi.

Putus Terpaksa

“Sudah ku menghimpun doa agar kau berubah, berpaling  membentuk impian hidup kita. Namun tiada oh kudratku untuk halang keinginan, suara ku tak berdaya  menentang kemahuan mu.. Sia sia belaka aku, berkorban kasih kepada mu sekiranya kau, masih tak ubah pendirian  .... bla bla bla.. yang hanya menjanjikan.. pemergian ngeri, yang tak memberi erti..”

Aduh lupa lak aku lirik lagu kat atas ni. Hentam jela...  ok sambung nyanyi ..

“Demi masa, hadapan kita, aku merayu... bertemankan fantasi..”  ehhh.. serius aku lupa lagu ni. Dulu kemain lagi aku fefeling nyanyi sampai terangkat kening ni haaa...

Standard lah lagu ZZ kan. Semuanya stok sakit tekak. Semua ada hantu. Ni kalau bawa masuk karok, harus aku bawa masuk air asam jawa. Bagi merdu sikit suara. Lagi pun selalunya memang akan ada kuman infection kat tekak aku kalau lagu lagu jerit jerit camni.. Lupa diri di buatnya. Astagfirullahalazim.. Piah Piah...

Dalam hidup aku nie, belum ada la sejarah putus terpaksa. Kalau aku yang paksa putus tu adalah. Hahaha.. Btw, this song memang takdo kono mengono dongan den. Cuma lantunan suara penyanyi ni buat aku rasa, uhhh.. sedihhh weh.. Biasa la girl kan. Fefeling.lebih.

Dengar lagu ni, teringat satu memory time aku ngan bff aku, Nurul Iman dan Lely. Masa attend satu course kat Kemaman, kalau time mandi mesti aku akan nyanyi lagu ni. Berulang ulang sampai si Iman dah boleh hafal dah even dia tak pernah dengar lagu ni pun sebelum ni.

Tak tahan punya pasal, keluar lah berlibur sekejap, maklumlah course kami attend ni agak stress. Pergi karaoke di Kemaman, berulang-ulang si Iman layan lagu ni. Dia mau nyanyi sampai masuklah key dia dengan lagu ni. Imann Imann... Hahaha.. Kemaman dan semua area Pantai Timur bukanlah negeri yang aku familliar sangat. Tempat libbur-libur memang lah kurang, kalau ada pun tak ada lah menepati citarasa aku macam kat KL ni. Cuma aku sangat jatuh cinta dengan makanan di area Pantai Timur. Orang orang sana baik baik pulak tu. Kalau pergi Kemaman tu, memang akan adalah aktiviti dan tempat tempat yang aim nak pergi. Alang alang dah ke situ, memang tak sah lah kalau aku tak singgah Cherating. Unik lah Cherating. Pantaii, scene semua aku suka. Damai sangat. Tempat pun tak sesak. Kemajuan memang agak kurang, tetapi sempurna. 

Back to Lagu Putus Terpaksa, actually Nana nyanyi lagu ni dalam final satu program realiti tv. Tah kenapa excited nak dengar. Maklumlah sahabat lama jatuh bagun perih hina hiba dia semua aku turut rasa. Di doakan dia succes dan terus progresif selepas ini. Good luck my friend.

Jangan lupa tengok malam ni ok!

Bunuh Diri Dengan Vape

Dah lama Kementerian Kesihatan Kesihatan berkerah tenaga, berhempas pulas berusaha  cuba untuk mendidik rakyat Malaysia tentang bahaya merokok. Namun, kempen ini tidaklah memberi kesan yang besar. Walaupun rakyat Malaysia sudah sedia maklum, merokok memanglah membahayakan kesihatan. Tapi sudah jadi tabiat. Tak hisap, tak hepi. Ramai juga yang cuba untuk berhenti merokok, bukan kerana memang nak berhenti merokok kerana tahu diri itu menyusahkan orang lain, atau bimbang kesihatan diri terjejas, tapi hanya kerana harga rokok naik berlipat-lipat ganda.

So, no wonder lah perokok tegar cuba menukar habit menhisap rokok kepada menghisap vape. Jadi perokok ini selalunya pasang 2 niat, iaitu samada mahu mengurangkan tabiat merokok atau pun mahu mengurangkan kos merokok, tetapi masih lagi mahu meneruskan amalan merokok. Cuba la kalian tukar niat tu,  niat saja nak berhenti merokok kemuadian tanamkan dalam perasaan benci pada rokok. Cakap memang mudah, tp pasal niat ni,  perokok tegar punya cadangan. Tak perlu kok hisap rokok letrik. Buang duit sama  je + -  .

Sebagai wanita normal lagi sejati, aku bukan nak prejudis sangat la kan. I immediately lose respect for anyone who is vaping. Sebab apa tau, aku rasa like hobi atau tabiat yang bodoh lagi sia-sia lagi amalan yang orang bijak tak buat lagi lagi dan lagi. Superbad dohhh.. Korang dah addict vape tau. addiction is penyakit tau. dan aku sangat kesian dengan orang yang mempunyai sakit addiction.

Why is vaping better than smoking? Helo si bijak pandai, deep down inside. You hate eating clean. Everyone knows. Kau jangan nak berangan cakap vape tu bagus lah sangat. Vape, tiada yang selamat.

Baru ini aku hadir satu program Bual Bicara Fenomena Vape "Vape Off" anjuran HECC, KKM dan kolaborasi idea dengan bawah cawangan aku bertugas iaitu Unit Kawalan Tembakau dan Urusetia FCTC Kebangsaan. Moderator is Encik Ally Iskandar,  dan penceramah is Prof Muhaya Mohammad, Pakar Inspirasi dan Dr Jamalul Azizi Abdul Rahman, seorang Pakar Perunding Pulmonologi. Bagi aku, idea program ini bagus. Banyak juga maklumat yang aku peroleh. Before this, mungkin aku boleh marah kawan-kawan dan sedara  aku yang mana addiction vape dengan cara blackmail untuk buang vape dorang kalau aku nampak. Time tu mula lah macam-macam fatwa semulajadi dari kerongkong tekak hangit dorang yang memang dongeng belaka semata-mata untuk hentam aku yang memang kurang kaji sangat pasal benda aku tak hisap. So, bila dah join bual bicara ini, adalah ilmu sedikit kalau sapa nak cari pasal tu boleh la kan. 

 Duhhh.. senget lak dia ni

1 dunia tahu vape rendah nikotin. Itu la smoker happy gila balik bagi tahu anak bini. Nak kurangkan merokok, boleh jimat. Katanya lah kan. Sekarang mahu hisap vape. Ikut trend mat salleh lah konon. trend lah sangat. benda bijak kau tak mahu ikut pulak kan. 

Kandungan dalam vape; Nikotin, Propylene Glycol, Vegetable Glycerin serta bahan perasa dan pewarna. Masuk-masuk, panas-panas, hembusssss..  Berkepul-kepul asap yang tak ada pedoman keluar dari mulut dan hidung kau. Semua orang tahu, nikotin adalah racun. Nikotin pada paras yang rendah hanya digunakan dalam  "patch" atau  "gum" untuk merawat perokok tegar.  Namun, kau ken atahu bahawa nikotin bentuk ini hanya dibenarkan diperoleh dari farmasi yang berlesen dan Pegawai Perubatan berdaftar.

Kalau nak tahu kesan nikotin memang terlalu banyak lah kan. Kalau tak, masakan kerajaan atau fatwa mengatakan bahawa ianya harommm. Diantara kesan sampingan yang simple adalah boleh menyebabkan gangguan otak yang kronik. addiction ini berkaita rapat dengan kadar kepantasan nikotin yang diserap dan sampai ke otak. tambah-tambah lagi kalau diperingkat remaja lagi dah ambil nikotin, kerana zaman remaja ini adalah di mana peringkat kritikal perkembangan otak dan amatlah berisiko sekiranya golongan ni terlibat dengan benda-benda sia-sia ini.

Selain dari itu, nikotin akan menybabkan pembekuan darah, beri efek pada bayi dalam kandungan serta 2mg nikotin pun sudah cukup merosakkan perut dan usus. lagi tinggi nikotin, lagi lah pelbagai penyakit kronik yang korang bakal mengadap satu hari nanti.

Wei tahu tak kau, tak semua asap vape yang kau hisap dan hembus tu masuk dalam paru-paru kau, tapi kau hembus keluar dan aku aku aku pun terkena tempias bahana juga. 
Lelaki yang hisap vape ini, permintaan kurang tau. so, please la.. pesan-pesan pada kanak-kanak, wanita mengadung. please avoid dari orang yang vape. Jangan hidu asap tu. Bahaya wei. 

Macam-macam propa aku dengar yang kononnya Vape boleh menghentikan perokok untuk merokok. Kiranya macam salah satu perantara lah yang boleh menyebabkan dorang nak stop hisap rokok.mana ada kesan pon kan. Akui lah weh, takdo kosan pun. Tak payah nak membongak. Kadang-kadang yang kata cara ni berkesan ini cuma , dorang punya mainan psikologi aje. Sama ada kau guna vape atau tidak, sama je beb. Tak yah buang karan lah.

Apa yang kita boleh lihat, lastly hasilnya adalah, penggian rokok, tak boleh berhenti rokok dan kini golongan vaper ni dah menjadi Dual User. Selain dari itu, yang tak merokok akan start vape, budak sekolah start vape, awek tudung vape, mak budak pun vape dan lain-lain lah. 

So, tak perlulah positif dengan budaya negatif. Pincang hidup pernuh dengan sifat agresif dan tak kondusif.